A desobediência infantil é, sem dúvida, um dos maiores obstáculos enfrentados pela grande maioria dos pais, sobretudo os de primeira viagem. E quando as...
07 abr
O que significa ser uma “esponja emocional”?
Por Katia Silene
A capacidade de se colocar no lugar do outro, sentindo as dores e as alegrias do próximo como se fossem suas, é uma habilidade...
24 mar
Crise emocional: o que é e por que precisamos falar sobre esse assunto?
Por Katia Silene
Sabe quando estamos passando por uma situação (ou várias ao mesmo tempo) bastante delicada em nossas vidas que não conseguimos lidar de uma maneira...
03 mar
Como se tornar uma mulher que eleva outras mulheres – e por que isso é importante
Por Katia Silene
Todos os anos, o dia 8 de março chega para nos lembrar sobre a luta das mulheres por mais igualdade e respeito nos espaços...
17 fev
Conheça os principais benefícios da terapia para crianças
Por Katia Silene
Engana-se quem pensa que apenas os adultos se beneficiam com o processo terapêutico: crianças também não só podem fazer acompanhamento com um profissional para...
03 fev
Síndrome de Burnout e a responsabilidade das empresas
Por Katia Silene
Se a Síndrome de Burnout já era um assunto sério devido ao aumento cada vez maior de pessoas que sofrem com esse problema ao...
20 jan
Você já ouviu falar em ansiedade social?
Por Katia Silene
Você já sentiu um certo medo, constrangimento ou apreensão ao pensar em se relacionar com várias pessoas de uma só vez, sobretudo em ambientes...
03 jan
Janeiro Branco e o cuidado com a nossa saúde mental
Por Katia Silene
O começo de um novo ano é um momento em que as pessoas ficam naturalmente mais reflexivas em relação ao que passou e ao...
16 dez
Por que precisamos aprender a ter conversas difíceis?
Por Katia Silene
Vamos falar a verdade: existem assuntos que permeiam a nossa vida que são bastante sensíveis de serem abordados, independentemente da intimidade que temos com...