Quiet Quitting: falta de comprometimento ou sinal de esgotamento?

17 set

Quiet Quitting: falta de comprometimento ou sinal de esgotamento?

Por Katia Silene

Nos últimos anos, o termo “Quiet Quitting” ganhou espaço nas redes sociais, na mídia e nas discussões sobre o futuro do trabalho. Traduzido de...

03 set

Pais emocionalmente disponíveis: o que isso significa na prática?

Por Katia Silene

Quando pensamos em ser um bom pai ou uma boa mãe, é comum que a primeira imagem que venha à mente seja a de...

23 jul

Vamos conversar sobre a importância da responsabilidade afetiva?

Por Katia Silene

Quando ouvimos falar em responsabilidade afetiva, é comum associarmos esse conceito aos relacionamentos amorosos, certo? Afinal, nos últimos anos, o termo ganhou espaço principalmente...

09 jul

Como a Inteligência Artificial está mudando nossas relações?

Por Katia Silene

Nos últimos anos, a Inteligência Artificial deixou de ser uma tecnologia do futuro para fazer parte da rotina de milhões de pessoas. Hoje, ela...

18 jun

Terapia é para quem está sofrendo ou para quem quer viver melhor

Por Katia Silene

Quando se fala em terapia, muitas pessoas ainda imaginam que ela é um recurso destinado apenas para quem está enfrentando uma crise, um transtorno...

04 jun

A cultura da urgência: por que tudo parece prioridade no trabalho?

Por Katia Silene

Você já teve a sensação de que passa o dia inteiro apagando incêndios, respondendo mensagens, participando de reuniões e correndo contra o relógio, mas...

21 maio

Explosões emocionais em crianças: o que essa reação pode indicar?

Por Katia Silene

Explosões emocionais em crianças costumam gerar preocupação, desgaste e, muitas vezes, dúvidas nos adultos: será que isso é “fase”? É falta de limites? Ou...

07 maio

Autodestruição emocional: por que tantas mulheres sofrem com isso?

Por Katia Silene

Quando falamos sobre autodestruição emocional, antes de mais nada, é importante saber que ela nem sempre é óbvia. Muitas vezes, não aparece em atitudes...

16 abr

Saúde mental no trabalho: o perigo das agendas lotadas para o seu bem-estar

Por Katia Silene

Em muitos ambientes de trabalho, existe uma ideia que se tornou quase uma regra: quanto mais cheia está a agenda, mais produtiva a pessoa...