Infelizmente, a depressão na adolescência é uma doença psiquiátrica que está se tornando cada vez mais comum, provocando alterações do humor e uma desordem...
Ainda que seja um termo de origem inglesa, o bullying (que vem de “bully”, “valentão”) se tornou um assunto bastante comum de ser debatido...
A chegada de um bebê na família costuma vir acompanhada de muita alegria e empolgação. Contudo, a profunda mudança de rotina que o novo...
Em todo o mundo, milhões de pessoas sofrem com algum tipo de transtorno mental, condições que têm um impacto considerável no bem-estar diário se...
A necessidade de ficar na própria companhia é algo totalmente natural e até mesmo saudável, já que todos nós precisamos de um tempo para...
Quando falamos sobre preservar a saúde mental nos ambientes profissionais (um cuidado que vem se tornando cada vez mais urgente devido ao aumento dos...
A resiliência é uma das habilidades mais importantes para que possamos enfrentar os desafios que a vida nos impõe e seguir em frente apesar...
Estar presente em cada um dos momentos é um grande desafio da maioria das pessoas, sobretudo daquelas que sofrem com os pensamentos ansiosos. Contudo,...
Ainda que seja mais conhecida por provocar reações emocionais e psicológicas, como tristeza recorrente, apatia e falta de vontade de realizar as atividades cotidianas,...