Descubra o que é e qual o tratamento do chamado Transtorno de Estresse Agudo

18 jan

Descubra o que é e qual o tratamento do chamado Transtorno de Estresse Agudo

Por Katia Silene

Quando uma pessoa vivencia um evento traumático e começa a apresentar mudanças importantes de comportamento nos meses que se seguem a esse fato, é...

04 jan

Você já ouviu falar sobre as mad skills?

Por Katia Silene

Quando pensamos sobre crescimento de carreira, os termos hard skills e soft skills são bastante populares, já que fazem referência a uma série de...

21 dez

Como recuperar a autoestima depois de terminar um relacionamento?

Por Katia Silene

O término de um relacionamento pode ser um momento bastante desafiador na vida de uma pessoa, sobretudo se esse encerramento não foi amigável e/ou...

07 dez

Você sente muito medo de sair de casa?

Por Katia Silene

No seu dia a dia, você experimenta com frequência um medo excessivo e desproporcional de sair de casa ou de qualquer ambiente no qual...

22 nov

Distúrbios do sono: o que são e quais os seus principais sintomas?

Por Katia Silene

Quem enfrenta problemas para dormir sabe o quanto isso pode afetar seriamente o bem-estar no dia a dia. Afinal, a hora do sono é...

08 nov

Como identificar a depressão entre os(as) adolescentes?

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Infelizmente, a depressão na adolescência é uma doença psiquiátrica que está se tornando cada vez mais comum, provocando alterações do humor e uma desordem...

19 out

Bullying: como identificar e ajudar uma criança ou um adolescente que está sofrendo com esse problema

Por Katia Silene

Ainda que seja um termo de origem inglesa, o bullying (que vem de “bully”, “valentão”) se tornou um assunto bastante comum de ser debatido...

05 out

Baby blues e depressão pós-parto: qual a diferença entre essas condições?

Por Katia Silene

A chegada de um bebê na família costuma vir acompanhada de muita alegria e empolgação. Contudo, a profunda mudança de rotina que o novo...

21 set

Vergonha sobre transtorno mental: por que precisamos conversar sobre isso?

Por Katia Silene

Em todo o mundo, milhões de pessoas sofrem com algum tipo de transtorno mental, condições que têm um impacto considerável no bem-estar diário se...