Como se tornar uma mulher que eleva outras mulheres – e por que isso é importante
Por Katia Silene
Todos os anos, o dia 8 de março chega para nos lembrar sobre a luta das mulheres por mais igualdade e respeito nos espaços...
17 fev
Conheça os principais benefícios da terapia para crianças
Por Katia Silene
Engana-se quem pensa que apenas os adultos se beneficiam com o processo terapêutico: crianças também não só podem fazer acompanhamento com um profissional para...
03 fev
Síndrome de Burnout e a responsabilidade das empresas
Por Katia Silene
Se a Síndrome de Burnout já era um assunto sério devido ao aumento cada vez maior de pessoas que sofrem com esse problema ao...
20 jan
Você já ouviu falar em ansiedade social?
Por Katia Silene
Você já sentiu um certo medo, constrangimento ou apreensão ao pensar em se relacionar com várias pessoas de uma só vez, sobretudo em ambientes...
03 jan
Janeiro Branco e o cuidado com a nossa saúde mental
Por Katia Silene
O começo de um novo ano é um momento em que as pessoas ficam naturalmente mais reflexivas em relação ao que passou e ao...
16 dez
Por que precisamos aprender a ter conversas difíceis?
Por Katia Silene
Vamos falar a verdade: existem assuntos que permeiam a nossa vida que são bastante sensíveis de serem abordados, independentemente da intimidade que temos com...
02 dez
Entenda como o estresse constante pode impactar a sua saúde física
Por Katia Silene
Conviver com o estresse é algo que todos nós estamos acostumados. Seja na escola, na faculdade, seja no trabalho, sempre vão existir pessoas, problemas...
18 nov
Como a terapia pode ajudar no empoderamento feminino?
Por Katia Silene
Atualmente, o empoderamento feminino é bastante discutido como a principal forma de fazer com que as mulheres ganhem sua liberdade, autonomia e seu poder...
04 nov
O que é “medo infantil” e quando ele é motivo de preocupação?
Por Katia Silene
Se você é pai ou mãe, ou mesmo convive de perto com uma criança na sua família, e ela apresenta muito medo de algumas...