Os perigos do autodiagnóstico de transtornos psiquiátricos para a saúde mental

10 out

Os perigos do autodiagnóstico de transtornos psiquiátricos para a saúde mental

Por Katia Silene

Durante as suas buscas por explicações que tragam luz para algumas das dificuldades cotidianas enfrentadas, é comum que algumas pessoas acabem se autodiagnosticando com...

18 abr

Você sabe a diferença entre o medo e a fobia?

Por Katia Silene

Ainda que muitas pessoas usem os termos “medo” e “fobia” como sinônimos, na prática, eles simbolizam dois estados bastante distintos – sendo que o...

07 mar

Estresse na gravidez: por que é importante prestar atenção nisso?

Por Katia Silene

A gravidez é um dos maiores marcos na vida de qualquer mulher e, por consequência, um período que pode ser bastante intenso emocionalmente falando....

18 jan

Descubra o que é e qual o tratamento do chamado Transtorno de Estresse Agudo

Por Katia Silene

Quando uma pessoa vivencia um evento traumático e começa a apresentar mudanças importantes de comportamento nos meses que se seguem a esse fato, é...

09 fev

Como você pode lidar com a raiva de uma forma mais saudável?

Por Katia Silene

A raiva é, com certeza, um dos sentimentos mais difíceis de se conviver. Afinal, ela possui uma característica dominadora e que nos estimula a...

06 out

Vamos conversar sobre estresse pós-traumático?

Por Katia Silene

Você conhece alguém que, ao se lembrar de um fato traumático, revive aquele momento como se ele estivesse acontecendo novamente, com todas as emoções...

05 maio

Excesso de remédios no dia a dia: por que precisamos conversar sobre isso?

Por Katia Silene

Você provavelmente conhece alguém que toma remédio para qualquer coisa, inclusive para dormir, ou mesmo que tem toda uma rotina de pílulas, muitas vezes...

24 mar

Crise emocional: o que é e por que precisamos falar sobre esse assunto?

Por Katia Silene

Sabe quando estamos passando por uma situação (ou várias ao mesmo tempo) bastante delicada em nossas vidas que não conseguimos lidar de uma maneira...

03 fev

Síndrome de Burnout e a responsabilidade das empresas

Por Katia Silene

Se a Síndrome de Burnout já era um assunto sério devido ao aumento cada vez maior de pessoas que sofrem com esse problema ao...