Ser uma “mulher multitarefa” é algo que, até hoje, é visto como elogio. Aquela que trabalha, cuida da casa, organiza a rotina dos filhos,...
Nos dias atuais, o ritmo acelerado do mercado de trabalho, a pressão constante por resultados e a sobrecarga de tarefas têm levado cada vez...
O tédio é algo que todos nós já sentimos e sabemos identificar. Ele está presente na rotina, sobretudo em períodos de descanso, e, apesar...
Pessoas que convivem com doenças crônicas sabem que conquistar qualidade de vida vai muito além do manejo dos sintomas físicos. Afinal, o impacto emocional...
De forma resumida, podemos entender a Síndrome de Burnout como um estado de grande esgotamento físico e mental, normalmente causado pelo excesso de trabalho...
As dores emocionais são sofrimentos que podem gerar uma série de sintomas nas pessoas – e isso inclui uma possível perda de apetite. Isso...
Você provavelmente já deve ter percebido que a culpa e o remorso são duas emoções que com bastante frequência se misturam na nossa experiência...
Durante as suas buscas por explicações que tragam luz para algumas das dificuldades cotidianas enfrentadas, é comum que algumas pessoas acabem se autodiagnosticando com...
Ainda que muitas pessoas usem os termos “medo” e “fobia” como sinônimos, na prática, eles simbolizam dois estados bastante distintos – sendo que o...