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23 jan

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Por Katia Silene

As dores emocionais são sofrimentos que podem gerar uma série de sintomas nas pessoas – e isso inclui uma possível perda de apetite. Isso...

09 jan

Culpa e remorso: como diferenciar corretamente esses dois sentimentos?

Por Katia Silene

Você provavelmente já deve ter percebido que a culpa e o remorso são duas emoções que com bastante frequência se misturam na nossa experiência...

19 dez

Introspecção: como ela se diferencia da timidez e quais são suas principais características?

Por Katia Silene

Mesmo que sejam frequentemente utilizadas como sinônimos e possam compor traços de personalidade de uma mesma pessoa, a introspecção e a timidez são duas...

21 nov

Por que é tão importante ter uma rede de apoio durante a menopausa?

Por Katia Silene

A menopausa é caracterizada pelo fim da fase reprodutiva de uma mulher, sendo que ela acontece geralmente entre os 45 e 55 anos. E,...

07 nov

Psicoterapia: grande aliada no tratamento contra o câncer

Por Katia Silene

Por mais resiliente que uma pessoa seja, o diagnóstico de câncer é algo que gera um abalo considerável nas estruturas psíquicas de qualquer um....

24 out

Pressão estética e o impacto na saúde mental da população

Por Katia Silene

Existem muitos motivos que podem levar uma pessoa a realizar algum tipo de procedimento no seu corpo ou no seu rosto para fins estéticos....

10 out

Os perigos do autodiagnóstico de transtornos psiquiátricos para a saúde mental

Por Katia Silene

Durante as suas buscas por explicações que tragam luz para algumas das dificuldades cotidianas enfrentadas, é comum que algumas pessoas acabem se autodiagnosticando com...

30 set

Negação: o que é esse mecanismo de defesa?

Por Katia Silene

Entre os mecanismos de defesa mais comuns que são utilizados pela mente humana, está a negação, cujo principal objetivo é proteger o indivíduo de...

27 set

É verdade que a dificuldade para chorar pode indicar desconexão com as nossas emoções?

Por Katia Silene

É natural que algumas pessoas sintam mais dificuldade para chorar do que outras e procurem outras formas de expressar seus sentimentos de tristeza e...