Ansiedade infantil: o que é e como funciona o tratamento para esse transtorno em crianças

09 mar

Ansiedade infantil: o que é e como funciona o tratamento para esse transtorno em crianças

Por Katia Silene

Comumente confundida com birras e teimosia, a ansiedade infantil é uma condição que está afetando cada vez mais crianças, sobretudo após a pandemia da...

23 fev

O que é o chamado “ataque de pânico” e quais são os seus principais sintomas?

Por Katia Silene

Pessoas que já tiveram a experiência de passar por um ataque de pânico sabem como essa experiência pode ser desconfortável. Palpitações, tremores, náusea e...

09 fev

Como você pode lidar com a raiva de uma forma mais saudável?

Por Katia Silene

A raiva é, com certeza, um dos sentimentos mais difíceis de se conviver. Afinal, ela possui uma característica dominadora e que nos estimula a...

19 jan

O que é insegurança emocional e como você pode lidar melhor com ela

Por Katia Silene

Um dos tópicos mais comuns que é trabalhado nos processos terapêuticos é em relação à falta de confiança que muitas pessoas sentem em relação...

05 jan

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Por Katia Silene

Com a pandemia da COVID-19, diversos segmentos profissionais precisaram modificar a sua forma de atendimento aos clientes, e claro que a psicologia não ficou...

15 dez

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01 dez

Por que você deveria exercitar mais a gratidão?

Por Katia Silene

Falar sobre gratidão pode parecer algo bastante clichê, afinal, de tanto que esse tema é abordado nas mídias sociais, acabou ficando banalizado, principalmente por...

17 nov

O que são pensamentos ruminantes e como combatê-los?

Por Katia Silene

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03 nov

Por que é tão difícil para os homens falarem sobre saúde mental?

Por Katia Silene

Estamos no mês do Novembro Azul, uma campanha anual que tem como objetivo incentivar todos os homens a se cuidarem cada vez melhor para...